EFI FITNESS EQUIPMENT AND FACILITIES

Wielofunkcyjna wieża treningowa Body Craft Elite to sprzęt oferujący najwyższą jakość w swojej kategorii. Wielofunkcyjna wieża treningowa Body Craft Elite oferuje ponad 100 różnych ćwiczeń do efektywnego treningu całego ciała. Rewolucyjną innowacją w wieżach treningowych jest system ABS, czyli Aktywny System Balansowania. System ten stosowany jest w ramieniu dociskowym, gdzie użytkownik zmuszony jest do równoważenia obciążenia własną siłą, co skutkuje równomiernym rozwojem mięśni (podobnie jak przy klasycznym wyciskaniu na ławce). Maksymalne obciążenie można ustawić do 180 kg. Co nie mniej ważne, wieża treningowa wyposażona jest w ortopedyczne oparcie, które zapewnia maksymalne podparcie pleców i odcinka lędźwiowego.

Body-Solid Multipress DELUXE to sprzęt siłowy, który zastępuje całą gamę popularnych maszyn do ćwiczeń. Dzięki temu urządzeniu masz całą siłownię w jednej maszynie. Stos 95 kg (210 lb) do ściągania drążka wyciągu górnego, Pec Dec do treningu mięśni klatki piersiowej oraz przyciągania z wykorzystaniem wyciągu dolnego. Pec Dec to idealne narzędzie do wzmacniania mięśni piersiowych; uchwyty wykonane są z pianki o wysokiej gęstości, a oparcie zapewnia maksymalny komfort podczas treningu. Regulowana ławka to wszechstronny pomocnik – służy do prostowania nóg, jako ławka do wyciskania, siedzisko do przyciągania oraz ławka do ćwiczeń bicepsów; kąty nachylenia można regulować do 90°, a ławka wytrzymuje obciążenie do 450 kg (1000 lb).

Ławka treningowa Body-Solid GDIB46L to wszechstronna i doskonała ławka do wzmacniania całego ciała. Wałki z pianki o wysokiej gęstości zapewniają najwyższy komfort podczas ćwiczeń. Ławka Body-Solid GDIB46L zawiera moduł do ćwiczeń nóg (Leg Developer) do prostowania nóg i ćwiczeń na mięśnie dwugłowe ud.

Regulowana ławka treningowa Body Craft F602 nadaje się do wszystkich podstawowych ćwiczeń z hantlami lub sztangą. Siedem regulowanych pozycji oparcia pod kątem od -20° do 80° oraz 3 pozycje siedziska umożliwiają wykonywanie szerokiego zakresu ćwiczeń.

Bieżnia inSPORTline inCondi T5000i to maszyna zaprojektowana do użytku komercyjnego. Urządzenie posiada możliwość podłączenia do tabletu lub iPada za pomocą technologii Bluetooth i aplikacji iRunning+. Dzięki tej aplikacji można między innymi wybrać się na wirtualny bieg po Alpach, światowych metropoliach i innych ciekawych miejscach. Postęp trasy można śledzić za pomocą Google Maps i Street View bezpośrednio na wyświetlaczu. Aplikacja umożliwia oczywiście również ustawianie funkcji maszyny bezpośrednio z tabletu.
Podświetlany wyświetlacz LCD bieżni pokazuje szereg przydatnych informacji, w tym prędkość, czas, dystans, tętno lub liczbę spalonych kalorii. Inne zalety bieżni inSPORTline inCondi T5000i to cicha praca silnika, czujniki tętna w uchwytach, maksymalna prędkość 22 km/h oraz system poziomowania nierówności podłoża.
Bieżnia inSPORTLine inCondi T5000i wyposażona jest również w funkcję pomiaru tkanki tłuszczowej, która działa poprzez przytrzymanie czujników tętna w uchwytach lub przy użyciu pasa piersiowego. W mgnieniu oka możesz poznać procentową zawartość tkanki tłuszczowej (BMI) i historię wydajności.

Rower treningowy inSPORTline SEG 7020 – 2-stopniowy system napędowy dla zwiększonego przełożenia 1:12,3 i osiągnięcia wyższej kadencji, dla płynniejszej pracy tej solidnej maszyny – zapewnia użytkownikowi znacznie większy komfort. System oporu EMS z własnym generatorem, 16 poziomów oporu, moc: 50 - 350 watów.

Trenażer eliptyczny Intenza 550ETe to orbitrek zaprojektowany do celów komercyjnych, niekomercyjnych lub rehabilitacyjnych. Do jego głównych zalet należy aż 40 poziomów oporu (gwarantujących maksymalnie płynne przejście między poziomami), kilka zaprogramowanych programów, 7 programów użytkownika, programy HRC oraz program manualny. Wyświetlacz pokazuje szereg przydatnych informacji, w tym czas, prędkość, dystans, puls, liczbę spalonych kalorii i wiele więcej. Możesz także wybrać prostą grę, która motywuje do osiągania lepszych wyników.

Wioślarz inSPORTline River. Zastosowanie najnowszych technologii i poszanowanie wymagań klientów stawiają go w czołówce wioślarzy. Przetestowany zgodnie z normą TÜV GS według europejskiego standardu EN-71. Aby zaoszczędzić miejsce, wioślarz inSPORTline River można łatwo i szybko złożyć. Regulowany kąt podnóżka z podparciem pięty i pasami bezpieczeństwa zapobiega zsuwaniu się stóp z urządzenia podczas ćwiczeń. Wioślarz inSPORTline River monitoruje Twój trening za pomocą wysokiej jakości komputera, który wyświetla wszystkie wartości treningowe.

Klatka Cross Workout
Cross Workout to dyscyplina sportowa skoncentrowana przede wszystkim na ruchu i ćwiczeniach z masą własnego ciała, łącząca elementy akrobatyki, gimnastyki i podnoszenia ciężarów z elementami wywodzącymi się z klasycznego treningu siłowego. Ten rodzaj treningu wyróżnia się kompleksowością i umożliwia znaczny wydatek energetyczny podczas jednostki treningowej. Celem jest rozwój wszechstronności i kompleksowy trening całego ciała.

TRX to system regulowanych pasów podwieszanych. Samo ćwiczenie wykonywane jest tak, że jedna część ciała zawsze znajduje się na macie, a druga jest zawieszona na TRX. Manipulowanie obciążeniem jest bardzo łatwe, ponieważ odbywa się poprzez regulację kąta nachylenia ciała względem maty. Podczas całego treningu TRX pracujesz wyłącznie z masą własnego ciała. Dzięki temu jest naprawdę odpowiedni dla każdego.

Bosu Core to bardzo efektywne ćwiczenia na powierzchniach balansowych, angażujące centrum ciała. Poprzez rozciąganie i wzmacnianie ciała na Bosu Core zyskasz lepszą równowagę i aktywnie zredukujesz skutki negatywnych wpływów na kręgosłup, które powstają podczas czynności obciążających go nierównomiernie, np. przy trybie pracy spędzanym głównie przy biurku w biurze.

 Strefa hantli z serii inSPORTline Profi

Cennik eFi Gym

Fitness center eFi Palace Hotel | Bratislavská 234/52, Brno
Klubowa siłownia w centrum Brna z kameralnym zapleczem, wysokiej jakości wyposażeniem i parkingiem na terenie eFi Palace Hotelu.

 

Godziny otwarcia eFi Gym

Dzień Siłownia
Pn–Pt 7:00–22:00
Sob 7:00–22:00
Nd i święta 7:00–20:00

 

Wejścia i karnety

Rodzaj wejścia Cena Zakres Parking / benefity
Wejście jednorazowe – goście zewnętrzni 150 Kč 3 godziny Bezpłatny parking w czasie ćwiczeń lub pobytu przy basenie.
Gość hotelowy 2 EUR 3 godziny Bezpłatny parking w czasie ćwiczeń lub pobytu przy basenie.
Karnet miesięczny 1 500 Kč / miesiąc Nieograniczona liczba wejść, nieograniczony czas ćwiczeń. Bezpłatny parking na czas pobytu; maks. 3 godziny / dzień.
W okresie 1.10. do 31.3. w cenie 2× 2-godzinny pobyt w saunie / miesiąc.
W okresie 1.6. do 30.9. pobyt przy basenie w cenie.
Najemca długoterminowy 1 000 Kč / miesiąc Ulgowy karnet miesięczny. Taki sam zakres korzystania jak w przypadku karnetu miesięcznego.

 

Trening z trenerem

Pozycja Warunki
Możliwość treningu z trenerem Tak, tylko z trenerem zatwierdzonym przez kierownictwo eFi Palace.
Wejście trenera 75 Kč / klient / 1 trening. Trener uiszcza opłatę za każdego klienta w danym dniu.
Ograniczenia dla trenera Trener nie może ćwiczyć. Opłata 75 Kč nie jest wejściem na własny trening trenera.
Ewidencja i fakturowanie Trener wypełnia dzienne raporty jako podstawę do miesięcznego fakturowania.
Wejście klienta Klient opłaca wejście lub korzysta z karnetu według niniejszego cennika.

 

Ważne informacje

  • Wejście na siłownię jest możliwe tylko w godzinach otwarcia eFi Gym.
  • Bezpłatny parking obejmuje czas korzystania z usługi zgodnie z rodzajem wejścia.
  • W przypadku karnetu miesięcznego limit parkowania wynosi maksymalnie 3 godziny / dzień.
  • Wejścia do sauny w ramach karnetu można wykorzystać w okresie 1.10. do 31.3. zgodnie z aktualną dostępnością i godzinami otwarcia.
  • Trener zewnętrzny musi być wcześniej zatwierdzony przez kierownictwo eFi Palace.

 

Kontakt i rezerwacje

Adres: Bratislavská 234/52, 602 00 Brno
Rezerwacje eFi Gym: +420 515 555 520
WhatsApp: +420 601 555 500
E-mail: rezervace@efihotel.cz
Strona internetowa: www.efihotel.cz/efigym
Recepcja eFi Palace: +420 515 555 500 | info@efihotel.cz

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

Contacts

W wypadku jakiekolwiek pytań, nie wahaj się z nami skontaktować.

Napisz do nas

* Wszystkie pola są wymagane.