EFI FITNESS EQUIPMENT AND FACILITIES
Body Craft Elite 多功能综合训练架 是一款在同类别中提供最高品质的设备。Body Craft Elite 多功能综合训练架提供超过100种不同的锻炼动作,可有效进行全身训练。综合训练架的革命性创新是ABS系统,即主动平衡系统。该系统用于推举臂,用户被迫用自身力量平衡负载,从而实现肌肉的均衡发展(就像经典卧推凳上的卧推一样)。负重可设置高达180公斤。最后但同样重要的是,该综合训练架配备了矫形靠背,为背部和腰部提供最大支撑。
Body-Solid Multipress DELUXE 是一款力量训练设备,可替代一系列受欢迎的健身房器械。有了这款设备,您就相当于拥有了一个完整的健身房。95公斤(210磅)配重块用于高位下拉(上滑轮)、胸肌训练的蝴蝶机夹胸和低位划船。蝴蝶机夹胸是加强胸肌的理想工具,手柄采用高密度泡沫制成,靠背为您的锻炼提供最大舒适度。可调节训练凳是一款多功能工具——可用于腿部伸展、卧推、划船座椅和二头肌训练凳;倾斜角度可调节至90°,可承受高达450公斤(1000磅)的负荷。
Body-Solid GDIB46L 训练凳 是一款多功能且完美的全身力量训练凳。高密度泡沫滚轮确保锻炼时的最高舒适度。Body-Solid GDIB46L 包含用于腿部伸展和腿弯举的腿部训练器。
Body Craft F602 可调节训练凳 适用于哑铃或杠铃的所有基本练习。七个可调节的靠背位置(角度从-20°到80°)和3个座椅位置,可进行各种锻炼动作。
inSPORTline inCondi T5000i 跑步机 是一款专为商业用途设计的机器。该机器可通过蓝牙技术和iRunning+应用程序与平板电脑或iPad连接。借助该应用程序,您可以虚拟地在阿尔卑斯山、世界大都市和其他有趣的地方跑步。路线进度可通过谷歌地图和街景直接在显示屏上跟踪。当然,该应用程序还允许您直接从平板设备设置机器功能。
跑步机的背光液晶显示屏显示一系列有用信息,包括速度、时间、距离、心率或消耗的卡路里数。inSPORTline inCondi T5000i 跑步机的其他优点包括安静的电机运行、手柄脉搏传感器、最高速度22公里/小时以及地板不平整调整系统。
inSPORTLine inCondi T5000i 跑步机还配备了体脂测量功能,通过握住手柄中的脉搏传感器或使用胸带即可工作。片刻之间,您就可以了解自己的体脂百分比(BMI)和运动历史记录。
inSPORTline SEG 7020 健身车 – 2级驱动系统,将传动比提高至1:12.3,实现更高的踏频,使这款坚固的机器运行更平稳 – 为用户提供更大的舒适度。带自发电机的EMS阻力系统,16个阻力级别,功率:50 - 350瓦。
Intenza 550ETe 椭圆机 是一款专为商业、非商业或康复目的设计的椭圆机。其主要优势包括令人难以置信的40个阻力级别(确保级别之间的最大平滑过渡)、多个预设程序、7个用户程序、HRC程序和手动程序。显示屏显示一系列有用信息,包括时间、速度、距离、脉搏、消耗的卡路里数等等。您还可以选择一个简单的游戏,促使您表现更好。
inSPORTline River 划船机。 最新技术的运用和对客户需求的尊重使其在划船机中名列前茅。根据欧洲标准EN-71通过TÜV GS测试。为节省空间,inSPORTline River 划船机可轻松快速折叠。可调节的脚踏板角度,配有脚跟支撑和安全带,可防止锻炼时脚从机器上滑落。inSPORTline River 划船机通过显示所有训练值的高品质计算机监控您的锻炼。
Cross Workout 训练架
Cross Workout 是一项主要专注于运动和自重训练的体育项目,结合了杂技、体操、举重元素以及源自经典力量训练的元素。这种训练类型以其复杂性脱颖而出,并在训练单元中实现显著的能量消耗。目标是发展全面性,进行综合性的全身锻炼。
TRX 是一种可调节悬挂训练带系统。锻炼本身是这样进行的:身体的一部分始终在垫子上,另一部分悬挂在TRX上。负载的操控非常容易,因为它是通过调整身体与垫子的角度来完成的。在整个TRX训练过程中,您只使用自己的体重进行锻炼。因此,它真正适合每个人。
Bosu Core 是一种非常有效的平衡面训练,调动身体核心。通过在Bosu Core上拉伸和加强身体,您将获得更好的平衡能力,并积极减少因活动对脊柱产生不均匀压力而造成的负面影响,例如主要坐在办公室桌前的工作方式。
哑铃区 来自 inSPORTline 专业系列
eFi Gym 价目表
eFi Palace Hotel 健身中心 | Bratislavská 234/52, 布尔诺
位于布尔诺市中心的俱乐部健身房,环境私密,设备优质,可在 eFi Palace Hotel 园区内停车。
eFi Gym 营业时间
| 日期 | 健身房 |
|---|---|
| 周一至周五 | 7:00–22:00 |
| 周六 | 7:00–22:00 |
| 周日及节假日 | 7:00–20:00 |
入场与会员卡
| 入场类型 | 价格 | 范围 | 停车 / 优惠 |
|---|---|---|---|
| 单次入场 – 公众 | 150 克朗 | 3 小时 | 锻炼或在泳池停留期间免费停车。 |
| 酒店客人 | 2 欧元 | 3 小时 | 锻炼或在泳池停留期间免费停车。 |
| 月卡 | 1,500 克朗 / 月 | 无限次入场,无限锻炼时间。 | 停留期间免费停车;每天最多 3 小时。 10月1日至3月31日期间:每月含 2 次各 2 小时桑拿。 6月1日至9月30日期间:含泳池使用。 |
| 长租客 | 1,000 克朗 / 月 | 优惠月卡。 | 与月卡相同的优惠范围。 |
教练陪同训练
| 项目 | 条件 |
|---|---|
| 教练陪同训练的可能性 | 可以,仅限经 eFi Palace 管理层批准的教练。 |
| 教练入场 | 75 克朗 / 客户 / 1 次训练。教练需为当天每位客户支付费用。 |
| 教练限制 | 教练不得自行锻炼。75 克朗的费用不包括教练本人的锻炼入场。 |
| 记录与开票 | 教练需填写日报表作为月度开票依据。 |
| 客户入场 | 客户根据本价目表支付入场费或使用会员卡。 |
重要信息
- 仅可在 eFi Gym 营业时间内进入健身房。
- 免费停车根据入场类型在服务使用期间有效。
- 月卡停车限制为每天最多 3 小时。
- 会员卡包含的桑拿可在 10月1日至3月31日期间使用,需视当前容量和营业时间而定。
- 外部教练必须事先获得 eFi Palace 管理层批准。
联系方式与预订
地址:Bratislavská 234/52, 602 00 布尔诺
eFi Gym 预订:+420 515 555 520
WhatsApp:+420 601 555 500
电子邮件:rezervace@efihotel.cz
网站:www.efihotel.cz/efigym
eFi Palace 前台:+420 515 555 500 | info@efihotel.cz