Ausstattung von eFi Fitness
Multifunktionale Kraftstation Body Craft Elite ist ein Gerät, das höchste Qualität in seiner Kategorie bietet. Die multifunktionale Kraftstation Body Craft Elite bietet über 100 verschiedene Übungen für ein effektives Ganzkörpertraining. Eine revolutionäre Neuheit bei Kraftstationen ist das ABS-System, das aktive Ausgleichssystem. Dieses System wird beim Druckarm eingesetzt, wobei der Benutzer gezwungen ist, die Last mit seiner eigenen Kraft auszugleichen, was zu einem gleichmäßigen Muskelaufbau führt (wie beim klassischen Bankdrücken auf einer Hantelbank). Die Belastung kann auf bis zu 180 kg eingestellt werden. Nicht zuletzt verfügt die Kraftstation über eine orthopädische Rückenlehne, die maximale Unterstützung für Rücken und Lendenwirbelbereich bietet.
Body-Solid Multipress DELUXE ist ein Kraftgerät, das eine ganze Reihe beliebter Fitnessgeräte ersetzt. Mit diesem Gerät haben Sie ein ganzes Fitnessstudio in einer einzigen Maschine. 95 kg (210 lb) Gewichtsblock für Latzug (oberer Kabelzug), Pec Dec für Brustmuskeltraining und Ruderzug am unteren Kabelzug. Pec Dec – ist der ideale Helfer für das Training der Brustmuskulatur, die Griffe sind aus hochdichtem Schaumstoff, die Rückenlehne bietet maximalen Komfort bei Ihrem Training. Die Schrägbank ist ein universeller Helfer – sie dient für Beinstrecker, als Bankdrückbank, als Sitz für Ruderzüge und als Bank für Bizepsübungen; dabei lassen sich die Neigungswinkel um bis zu 90° verstellen, sie hält einer Belastung von bis zu 450 kg (1000 lb) stand.
Hantelbank Body-Solid GDIB46L ist eine vielseitige und perfekte Hantelbank für das Ganzkörpertraining. Hochdichte Schaumstoffrollen garantieren höchsten Komfort beim Training. Bestandteil der Body-Solid GDIB46L ist der Leg Developer für Beinstrecker und Beinbeuger.
Verstellbare Hantelbank Body Craft F602 ist für alle grundlegenden Übungen mit Kurzhanteln oder einer Langhantel geeignet. Sieben verstellbare Positionen der Rückenlehne im Winkel von -20° bis 80° und 3 Sitzpositionen ermöglichen eine breite Palette an Übungen.
Laufband inSPORTline inCondi T5000i ist ein Gerät für den gewerblichen Einsatz. Das Gerät verfügt über die Möglichkeit, sich über Bluetooth-Technologie und die App iRunning+ mit einem Tablet oder iPad zu verbinden. Dadurch ist es unter anderem möglich, virtuell zum Beispiel in den Alpen, Weltmetropolen und anderen interessanten Orten zu laufen. Der Streckenverlauf kann dank Google Maps und Street View direkt auf dem Display verfolgt werden. Die App bietet natürlich auch die Einstellung der Gerätefunktionen direkt von Ihrem Tablet-Gerät aus.
Das hintergrundbeleuchtete LCD des Laufbands zeigt eine Reihe nützlicher Informationen an, darunter Geschwindigkeit, Zeit, Distanz, Herzfrequenz oder die Anzahl der verbrannten Kalorien. Zu den weiteren Vorzügen des Laufbands inSPORTline inCondi T5000i gehören der leise Motorlauf, Handpulssensoren, eine maximale Geschwindigkeit von 22 km/h und ein System zum Ausgleich von Bodenunebenheiten.
Das Laufband inSPORTLine inCondi T5000i ist unter anderem auch mit einer Körperfettmessfunktion ausgestattet, die durch das Halten der Pulssensoren in den Griffen oder bei Verwendung eines Brustgurts funktioniert. So erfahren Sie in kurzer Zeit, wie viel Fett sich in Ihrem Körper befindet (BMI), und Ihre Leistungshistorie.
Heimtrainer inSPORTline SEG 7020 – 2-stufiges Antriebssystem – zur Erhöhung des Übersetzungsverhältnisses auf 1:12,3 und zum Erreichen einer höheren Trittfrequenz, für einen besseren Lauf des robusten Geräts – bietet dem Benutzer deutlich mehr Komfort. EMS-Belastungssystem mit eigenem Generator, 16 Belastungsstufen, Leistung: 50 - 350 Watt.
Ellipsentrainer Intenza 550ETe ist ein Ellipsentrainer für gewerbliche, nicht-gewerbliche oder Rehabilitationszwecke. Zu den Hauptvorteilen gehören unglaubliche 40 Belastungsstufen (wodurch ein maximal fließender Übergang zwischen den Stufen gewährleistet ist), mehrere voreingestellte Programme, 7 Benutzerprogramme, HRC-Programme und ein manuelles Programm. Das Display zeigt eine Reihe nützlicher Informationen an, darunter Zeit, Geschwindigkeit, Distanz, Puls, Anzahl der verbrannten Kalorien und vieles mehr. Sie können auch ein einfaches Spiel wählen, das Sie zu besseren Leistungen anspornt.
Ruderergometer inSPORTline River. Der Einsatz neuester Technologien und die Berücksichtigung von Kundenwünschen machen ihn zu einem der führenden Ruderergometer. Geprüft nach TÜV GS gemäß der europäischen Norm EN-71. Um Platz zu sparen, kann das Ruderergometer inSPORTline River einfach und schnell zusammengeklappt werden. Der einstellbare Winkel der Fußstütze mit Fersenstütze und Sicherheitsriemen verhindert ein Abrutschen vom Gerät während des Trainings. Das Ruderergometer inSPORTline River überwacht Ihr Training mit einem hochwertigen Computer, der alle Trainingswerte anzeigt.
Cross Workout Käfig
Cross Workout ist eine Sportdisziplin, die sich vor allem auf Bewegung und Training mit dem eigenen Körpergewicht konzentriert und Elemente aus Akrobatik, Gymnastik und Gewichtheben mit Elementen aus dem klassischen Krafttraining kombiniert. Diese Trainingsart zeichnet sich durch ihre Komplexität aus und ermöglicht einen erheblichen Energieverbrauch während der Trainingseinheit. Ziel ist die Entwicklung der Vielseitigkeit und ein umfassendes Ganzkörpertraining.
TRX ist ein System verstellbarer Schlingengurte. Das eigentliche Training findet so statt, dass sich ein Körperteil immer auf der Matte befindet und der andere im TRX aufgehängt ist. Die Handhabung der Belastung ist sehr einfach, da sie durch Anpassung des Körperwinkels zur Matte erfolgt. Während des gesamten Trainings am TRX-System arbeiten Sie nur mit Ihrem eigenen Körpergewicht. Daher ist es wirklich für jeden geeignet.
Bosu Core ist ein sehr effektives Training auf Balanceflächen unter Einbeziehung der Körpermitte. Durch Dehnen und Kräftigen des Körpers auf dem Bosu Core erlangen Sie ein besseres Gleichgewicht und reduzieren aktiv die Folgen negativer Einflüsse auf Ihre Wirbelsäule, die bei Tätigkeiten entstehen, die sie ungleichmäßig belasten, z. B. bei überwiegend sitzender Tätigkeit im Büro.
Kurzhantelbereich aus der inSPORTline Profi Serie
Preisliste eFi Gym
Fitnesscenter eFi Palace Hotel | Bratislavská 234/52, Brünn
Ein Club-Fitnessstudio im Zentrum von Brünn mit intimer Atmosphäre, hochwertiger Ausstattung und Parkplätzen auf dem Gelände des eFi Palace Hotels.
Öffnungszeiten eFi Gym
| Tag | Gym |
|---|---|
| Mo–Fr | 7:00–22:00 |
| Sa | 7:00–22:00 |
| So und Feiertage | 7:00–20:00 |
Eintritte und Abonnements
| Eintrittsart | Preis | Umfang | Parken / Vorteile |
|---|---|---|---|
| Einzeleintritt – Öffentlichkeit | 150 CZK | 3 Stunden | Kostenloses Parken während des Trainings oder Poolaufenthalts. |
| Hotelgast | 2 EUR | 3 Stunden | Kostenloses Parken während des Trainings oder Poolaufenthalts. |
| Monatsabonnement | 1.500 CZK / Monat | Unbegrenzte Anzahl an Eintritten, unbegrenzte Trainingsdauer. | Kostenloses Parken während des Aufenthalts; max. 3 Stunden / Tag. Im Zeitraum 1.10. bis 31.3. inklusive 2× 2-stündiger Saunaaufenthalt / Monat. Im Zeitraum 1.6. bis 30.9. Poolaufenthalt inklusive. |
| Langzeitmieter | 1.000 CZK / Monat | Vergünstigtes Monatsabonnement. | Gleicher Leistungsumfang wie beim Monatsabonnement. |
Training mit einem Trainer
| Posten | Bedingungen |
|---|---|
| Möglichkeit des Trainings mit einem Trainer | Ja, nur mit einem von der Leitung des eFi Palace zugelassenen Trainer. |
| Trainereintritt | 75 CZK / Kunde / 1 Trainingseinheit. Der Trainer zahlt die Gebühr für jeden Kunden am jeweiligen Tag. |
| Einschränkungen für den Trainer | Der Trainer darf nicht selbst trainieren. Die Gebühr von 75 CZK ist kein Eintritt für das eigene Training des Trainers. |
| Erfassung und Abrechnung | Der Trainer füllt tägliche Berichte als Grundlage für die monatliche Abrechnung aus. |
| Kundeneintritt | Der Kunde zahlt den Eintritt oder nutzt ein Abonnement gemäß dieser Preisliste. |
Wichtige Informationen
- Der Zutritt zum Fitnesscenter ist nur während der Öffnungszeiten des eFi Gym möglich.
- Das kostenlose Parken gilt für die Dauer der Nutzung der Dienstleistung je nach Eintrittsart.
- Beim Monatsabonnement beträgt die Parkbegrenzung maximal 3 Stunden / Tag.
- Saunaeintritte im Rahmen des Abonnements können im Zeitraum 1.10. bis 31.3. je nach aktueller Kapazität und Öffnungszeiten in Anspruch genommen werden.
- Externe Trainer müssen vorab von der Leitung des eFi Palace genehmigt werden.
Kontakt und Reservierungen
Adresse: Bratislavská 234/52, 602 00 Brünn
Reservierungen eFi Gym: +420 515 555 520
WhatsApp: +420 601 555 500
E-Mail: rezervace@efihotel.cz
Web: www.efihotel.cz/efigym
Rezeption eFi Palace: +420 515 555 500 | info@efihotel.cz