Kardio zóna

Eliptický trenažér představuje kombinaci tří strojů v jednom. Protože dolní i horní končetiny se pohybují po patentované dráze, jsou namáhány pouze svaly s minimálním zatížením kloubů dolních končetin. Tím je cvičení na eliptickém trenažéru velmi účinné a zároveň šetrné k pohybovému aparátu. Na eliptickém trenažéru:

  • Spalujete tuky
  • Budujete svaly
  • Zvyšujete vytrvalost
  • Získáváte sílu
  • Zlepšujete celkovou kondici

Veslovací trenažér
Použití nejnovějších technologií a respektování požadavků zákazníků jej řadí na špici mezi veslařské trenažéry. Nastavitelný úhel opěrky nohou s oporou pro paty a bezpečnostními řemínky zabrání vyšlápnutí ze stroje při cvičení. Trenažér inSPORTline River monitoruje Váš trénink pomocí kvalitního computeru, který znázorňuje všechny tréninkové hodnoty. 

  • spalujete tuky
  • budujete svaly
  • zvyšujete vytrvalost
  • zlepšujete celkovou kondici
  • jsou posilovány svalové partie celého těla
  •  zvyšuje vitální kapacitu plic a spaluje tuky

Rotoped

  • rotoped aktivuje především svalové skupiny v dolní části těla
  • na rotopedu je velmi snadné udržovat optimální tepovou frekvenci a tím i maximalizovat efekt cvičení na odbourávání tuků
  • rotoped je vhodný i pro obézní lidi
  • cvičení na rotopedu je vhodná alternativa ke klasickému cvičení v posilovně nebo třeba běhání/jízdě na kole v přírodě

Běžecký pás

  • cvičení na běžeckém pásu má pozitivní vliv na krevní tlak, krevní oběh, zvyšuje vitální kapacitu plic a spaluje tuky
  • cvičením na běžeckém pásu si zdokonalíte pohybovou motoriku celého těla
  • cvičení na běžeckém pásu má relaxační účinky
  • cvičením na běžeckém pásu jsou posilovány svalové partie celého těla

Ceník Wellness & Fitness

Wellness* CENA
Po–Čt: 16:00 do 22:00
2 hodiny
430 Kč
Pá, So: 16:00 do 22:00
Ne a svátky: 16:00 do 20:00
2 hodiny
480 Kč
Každá další minuta 3 Kč
Soukromá rezervace sauny 1 hodina 2 500 Kč
Wellness - hoteloví hosté a dlouhodobí nájemníci CENA
Po–Čt: 16:00 do 22:00
2 hodiny
215 Kč
Pá, So: 16:00 do 22:00
Ne a svátky: 16:00 do 20:00
2 hodiny
240 Kč
Fitness CENA
v době od 7:00 do 16:00
2 hodiny
130 Kč 
Po–Čt: 16:00 do 22:00
2 hodiny
430 Kč

Otevírací doba Fitness v době víkendů a svátku od 7:00 do 20:00

 

Půjčovné CENA
balíček – jednorázové přezůvky, župan, osuška a prostěradlo
1 osoba
70 Kč
jednorázové pantofle
1 osoba
30 Kč
zapůjčení osušky
1 osoba
20 Kč
prostěradlo
1 osoba
10 Kč
zapůjčení malého ručníku
1 osoba
15 Kč
Fitness pro členy eFi Clubu CENA
10x vstup v době od 7:00 do 22:00
3 měsíce
1300 Kč
Hotelový bazén pouze pro hotelové hosty CENA
V letní sezóně od 1. 5. – 30. 9. je provoz bazénu
Po – So: 9:00 - 22:00
Ne od 9:00 - 20:00
1 den
zdarma
V zimní sezóně (1. 10. – 30. 4.) slouží jako ochlazovací bazén pro Wellness.
1 den
v ceně vstupu wellness

 

Kde nás najdete

Kontakty

V případě jakýchkoli dotazů nás neváhejte kontaktovat.

Napište nám

Odeslaním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů
* Všechna pole jsou povinná.