Kardio zóna

Eliptický trenažér představuje kombinaci tří strojů v jednom. Protože dolní i horní končetiny se pohybují po patentované dráze, jsou namáhány pouze svaly s minimálním zatížením kloubů dolních končetin. Tím je cvičení na eliptickém trenažéru velmi účinné a zároveň šetrné k pohybovému aparátu. Na eliptickém trenažéru:

  • Spalujete tuky
  • Budujete svaly
  • Zvyšujete vytrvalost
  • Získáváte sílu
  • Zlepšujete celkovou kondici

Veslovací trenažér
Použití nejnovějších technologií a respektování požadavků zákazníků jej řadí na špici mezi veslařské trenažéry. Nastavitelný úhel opěrky nohou s oporou pro paty a bezpečnostními řemínky zabrání vyšlápnutí ze stroje při cvičení. Trenažér inSPORTline River monitoruje Váš trénink pomocí kvalitního computeru, který znázorňuje všechny tréninkové hodnoty. 

  • spalujete tuky
  • budujete svaly
  • zvyšujete vytrvalost
  • zlepšujete celkovou kondici
  • jsou posilovány svalové partie celého těla
  •  zvyšuje vitální kapacitu plic a spaluje tuky

Rotoped

  • rotoped aktivuje především svalové skupiny v dolní části těla
  • na rotopedu je velmi snadné udržovat optimální tepovou frekvenci a tím i maximalizovat efekt cvičení na odbourávání tuků
  • rotoped je vhodný i pro obézní lidi
  • cvičení na rotopedu je vhodná alternativa ke klasickému cvičení v posilovně nebo třeba běhání/jízdě na kole v přírodě

Běžecký pás

  • cvičení na běžeckém pásu má pozitivní vliv na krevní tlak, krevní oběh, zvyšuje vitální kapacitu plic a spaluje tuky
  • cvičením na běžeckém pásu si zdokonalíte pohybovou motoriku celého těla
  • cvičení na běžeckém pásu má relaxační účinky
  • cvičením na běžeckém pásu jsou posilovány svalové partie celého těla

Ceník Wellness & Fitness

  ČAS DOBA CENA
Fitness v době od 7:00 do 16:00 2 hodiny 80 Kč
v době od 16:00 do 22:00 2 hodiny 100 Kč
další započatá hodina 1 minuta 1 Kč
Wellness* po–pá od 16:00 do 22:00
so–ne od 16:00 do 20:00
2 hodiny
1 hodina
180 Kč
140 Kč
další započatá hodina 1 minuta 1 Kč
soukromá rezervace sauny  1 hodina 1500 Kč
Pujčovné balíček – jednorázové přezůvky, župan, osuška a prostěradlo 1 osoba 70 Kč
jednorázové pantofle 1 osoba 30 Kč
zapůjčení osušky 1 osoba 20 Kč
prostěradlo 1 osoba 10 Kč
zapůjčení malého ručníku 1 osoba 15 Kč
Wellness & Fitness
pro členy eFi Clubu
s neomezeným využitím v době do 16:00 1 měsíc 1 500 Kč
s neomezeným využitím v době od 16:00 1 měsíc
2 000 Kč
Fitness pro členy eFi Clubu s neomezeným využitím v době do 16:00 1 měsíc 800 Kč
s neomezeným využitím v době od 16:00 1 měsíc 950 Kč
10x vstup s neomezeným využitím v době od 7:00 do 22:00 6 měsíců 900 Kč
Hotelový bazén pro členy eFi Clubu V letní sezóně od 1. 5. – 30. 9. je provoz bazénu popá od 7:00 do 22:00, sone od 8:00 do 20:00.
V zimní sezóně (1. 10. – 30. 4.) slouží jako ochlazovací bazén pro Wellness.
1 den 50 Kč

* Cena saunování pro letní provoz: při zapnutí saun pouze pro 1 osobu je cena 360 Kč / 2 hod., při zapnutí saun pro 2 a více osob zůstává cena za 1osobu 180 Kč / 2 hod.

Kde nás najdete

Kontakty

V případě jakýchkoli dotazů nás neváhejte kontaktovat.

Napište nám

* Všechna pole jsou povinná.