Kardio zóna
Eliptický trenažér představuje kombinaci tří strojů v jednom. Protože dolní i horní končetiny se pohybují po patentované dráze, jsou namáhány pouze svaly s minimálním zatížením kloubů dolních končetin. Tím je cvičení na eliptickém trenažéru velmi účinné a zároveň šetrné k pohybovému aparátu. Na eliptickém trenažéru:
- Spalujete tuky
- Budujete svaly
- Zvyšujete vytrvalost
- Získáváte sílu
- Zlepšujete celkovou kondici
Veslovací trenažér
Použití nejnovějších technologií a respektování požadavků zákazníků jej řadí na špici mezi veslařské trenažéry. Nastavitelný úhel opěrky nohou s oporou pro paty a bezpečnostními řemínky zabrání vyšlápnutí ze stroje při cvičení. Trenažér inSPORTline River monitoruje Váš trénink pomocí kvalitního computeru, který znázorňuje všechny tréninkové hodnoty.
- spalujete tuky
- budujete svaly
- zvyšujete vytrvalost
- zlepšujete celkovou kondici
- jsou posilovány svalové partie celého těla
- zvyšuje vitální kapacitu plic a spaluje tuky
Rotoped
- rotoped aktivuje především svalové skupiny v dolní části těla
- na rotopedu je velmi snadné udržovat optimální tepovou frekvenci a tím i maximalizovat efekt cvičení na odbourávání tuků
- rotoped je vhodný i pro obézní lidi
- cvičení na rotopedu je vhodná alternativa ke klasickému cvičení v posilovně nebo třeba běhání/jízdě na kole v přírodě
Běžecký pás
- cvičení na běžeckém pásu má pozitivní vliv na krevní tlak, krevní oběh, zvyšuje vitální kapacitu plic a spaluje tuky
- cvičením na běžeckém pásu si zdokonalíte pohybovou motoriku celého těla
- cvičení na běžeckém pásu má relaxační účinky
- cvičením na běžeckém pásu jsou posilovány svalové partie celého těla
Ceník Wellness
Wellness sezóna je v plném proudu od 1. 10. do 30. 4.
V letní sezóně (od 1. 5. do 30. 9.) jsou sauny v rámci běžného provozu uzavřeny. Soukromá rezervace wellness je však možná celoročně, a to na základě předchozí rezervace pomocí formuláře níže. K dispozici je také eFi SunBar (Po: 15:00–22:00 | Út–Ne: 7:00–22:00).
| Wellness* (včetně zapůjčení osušky a prostěradla) | CENA |
|---|---|
| Po–Čt: 16:00 do 22:00 2 hodiny |
310 Kč |
| Pá, So: 16:00 do 22:00 Ne a svátky: 16:00 do 20:00 2 hodiny |
310 Kč |
| Každá další minuta | 3 Kč |
| Soukromá rezervace wellness na 2 hodiny – možná celoročně na základě předchozí rezervace pomocí formuláře níže | 3 000 Kč |
| Wellness – hoteloví hosté a dlouhodobí nájemníci* (včetně zapůjčení osušky a prostěradla) | CENA |
| Po–Čt: 16:00 do 22:00 2 hodiny |
250 Kč |
| Pá, So: 16:00 do 22:00 Ne a svátky: 16:00 do 20:00 2 hodiny |
250 Kč |
| Půjčovné | CENA |
| Balíček – jednorázové přezůvky, župan, osuška a prostěradlo 1 osoba |
70 Kč |
| Hotelový bazén pouze pro hotelové hosty, dlouhodobé nájemníky a vlastníky permanentek | CENA |
|
V letní sezóně od 1. 6. do 15. 9. je provoz bazénu a eFi SunBaru: Po: 15:00–22:00 |
zdarma |
| V zimní sezóně (1. 10. – 30. 4.) slouží bazén jako ochlazovací bazén pro wellness. | v ceně vstupu do wellness |
