Kardio zóna

Eliptický trenažér představuje kombinaci tří strojů v jednom. Protože dolní i horní končetiny se pohybují po patentované dráze, jsou namáhány pouze svaly s minimálním zatížením kloubů dolních končetin. Tím je cvičení na eliptickém trenažéru velmi účinné a zároveň šetrné k pohybovému aparátu. Na eliptickém trenažéru:

• Spalujete tuky
• Budujete svaly
• Zvyšujete vytrvalost
• Získáváte sílu
• Zlepšujete celkovou kondici

Veslovací trenažér
Použití nejnovějších technologií a respektování požadavků zákazníků jej řadí na špici mezi veslařské trenažéry. Nastavitelný úhel opěrky nohou s oporou pro paty a bezpečnostními řemínky zabrání vyšlápnutí ze stroje při cvičení. Trenažér inSPORTline River monitoruje Váš trénink pomocí kvalitního computeru, který znázorňuje všechny tréninkové hodnoty. 

• spalujete tuky
• budujete svaly
• zvyšujete vytrvalost
• zlepšujete celkovou kondici
• jsou posilovány svalové partie celého těla
•  zvyšuje vitální kapacitu plic a spaluje tuky

Rotoped

• rotoped aktivuje především svalové skupiny v dolní části těla
• na rotopedu je velmi snadné udržovat optimální tepovou frekvenci a tím i maximalizovat efekt cvičení na odbourávání tuků
• rotoped je vhodný i pro obézní lidi
• cvičení na rotopedu je vhodná alternativa ke klasickému cvičení v posilovně nebo třeba běhání/jízdě na kole v přírodě

Běžecký pás

• cvičení na běžeckém pásu má pozitivní vliv na krevní tlak, krevní oběh, zvyšuje vitální kapacitu plic a spaluje tuky
• cvičením na běžeckém pásu si zdokonalíte pohybovou motoriku celého těla
• cvičení na běžeckém pásu má relaxační účinky
• cvičením na běžeckém pásu jsou posilovány svalové partie celého těla

Pracovní pozice