Parní sauna
Parní kou
pel byla již za časů starých Řeků a Římanů součástí lázeňské kultury. Je to příjemná a zdravá potní lázeň, podobná sauně. Její klima je ale zcela odlišné – vzduch není tak horký, ale je mnohem vlhčí. Přesto jsou její účinky srovnatelné se saunováním. Mnohým lidem vyhovují právě nižší teploty mezi 40 a 50 °C a relativní vlhkost vzduchu až 100 % a jsou ideální pro jejich uvolnění. Zvláště při onemocnění dýchacích cest a revmatických potížích je horká pára velmi zdravá. Pozitivní vliv na dýchací cesty v naší parní lázni umocňuje eukalyptové aroma. Vlhké teplo podporuje lepší prokrvení, čistí a oživuje pokožku. Proto parní koupele ocení i ten, komu záleží na zdravé pokožce.
Správné saunování - parní sauna
v parní sauně je teplota cca 40–50 °C a vlhkost vzduchu až 100 %. Před prvním vstupem do sauny se osprchujte.
Prohřívárna
- v sauně zůstaňte tak dlouho, dokud nejste důkladně prohřátí
- dálka pobytu v parní sauně je vždy individuální, obvykle 10–20 min.
Ochlazovna
- po odchodu z parní lázně je doporučeno se osprchovat - není nezbytně nutné se prudce ochlazovat - použijte vlažnou vodu
- kromě sprchy lze použít ochlazování na chladném vzduchu, případně v ochlazovacím bazénu
- fáze prohřívání a ochlazování se obvykle opakují 2–3x tak, aby bylo docíleno příjemných pocitů
Odpočívárna
- po ukončení saunování, doporučujeme odpočinek 20–30 minut na lehátkách v odpočívárně
Ceník Wellness & Fitness
| ČAS | DOBA | CENA | |
|---|---|---|---|
| Fitness | v době od 7:00 do 16:00 | 2 hodiny | 80 Kč |
| v době od 16:00 do 22:00 | 2 hodiny | 100 Kč | |
| další započatá hodina | 1 minuta | 1 Kč | |
| Wellness* | po–pá od 16:00 do 22:00 so–ne od 16:00 do 20:00 |
2 hodiny 1 hodina |
180 Kč 140 Kč |
| další započatá hodina | 1 minuta | 1 Kč | |
| soukromá rezervace sauny | 1 hodina | 1500 Kč | |
| Pujčovné | balíček – jednorázové přezůvky, župan, osuška a prostěradlo | 1 osoba | 70 Kč |
| jednorázové pantofle | 1 osoba | 30 Kč | |
| zapůjčení osušky | 1 osoba | 20 Kč | |
| prostěradlo | 1 osoba | 10 Kč | |
| zapůjčení malého ručníku | 1 osoba | 15 Kč | |
| Wellness & Fitness pro členy eFi Clubu |
s neomezeným využitím v době do 16:00 | 1 měsíc | 1 500 Kč |
| s neomezeným využitím v době od 16:00 | 1 měsíc |
2 000 Kč
|
|
| Fitness pro členy eFi Clubu | s neomezeným využitím v době do 16:00 | 1 měsíc | 800 Kč |
| s neomezeným využitím v době od 16:00 | 1 měsíc | 950 Kč | |
| 10x vstup s neomezeným využitím v době od 7:00 do 22:00 | 6 měsíců | 900 Kč | |
| Hotelový bazén pro členy eFi Clubu | V letní sezóně od 1. 5. – 30. 9. je provoz bazénu po–pá od 7:00 do 22:00, so–ne od 8:00 do 20:00. V zimní sezóně (1. 10. – 30. 4.) slouží jako ochlazovací bazén pro Wellness. |
1 den | 50 Kč |
* Cena saunování pro letní provoz: při zapnutí saun pouze pro 1 osobu je cena 360 Kč / 2 hod., při zapnutí saun pro 2 a více osob zůstává cena za 1osobu 180 Kč / 2 hod.